Лаваш с курицей и овощами рецепт с пошагово в

Лаваш с курицей и овощами рецепт с пошагово в

Лаваш с курицей и овощами рецепт с пошагово в

Лаваш с курицей и овощами рецепт с пошагово в

Ингредиенты на 4 порции:

Основа

Состав

Морковь трем на корейской терке или нарезаем тонкой соломкой. Огурец также нарезаем соломкой.

Нарезаем огурец

Из куриных бедер вынимаем кости и снимаем кожу. Солим и перчим по вкусу, посыпаем молотой паприкой.

В сковороде на среднем разогреваем 1 ст.л. растительного масла. Кладем курятину и жарим с обеих сторон до готовности, примерно по 5-7 минут с каждой стороны.

Жарим курицу

Перекладываем на тарелку и сохраняем теплыми.

В ту же сковороду кладем нарезанный соломкой сладкий перец, солим и жарим, помешивая, до мягко хрустящего состояния.

Жарим перец

Курятину нарезаем на небольшие кусочки.

Нарезаем курицу

Лаваш смазываем айоли, укладываем салат и остальные ингредиенты., оставив при этом пару свободных сантиметров снизу. Заворачиваем свободный нижний край на начинку.

Собираем

Затем скручиваем лаваш с начинкой в рулет и подаем.

Ролл из лаваша с курицей и овощами

Приятного аппетита!

Ролл из лаваша с курицей и овощами

test


Источник: https://www.vkusnyblog.ru/recipe/roll-iz-lavasha-s-kuricej-i-ovoshhami/


Лаваш с курицей и овощами рецепт с пошагово в

Лаваш с курицей и овощами рецепт с пошагово в

Лаваш с курицей и овощами рецепт с пошагово в

Лаваш с курицей и овощами рецепт с пошагово в

Лаваш с курицей и овощами рецепт с пошагово в

Лаваш с курицей и овощами рецепт с пошагово в

Лаваш с курицей и овощами рецепт с пошагово в

Лаваш с курицей и овощами рецепт с пошагово в

Лаваш с курицей и овощами рецепт с пошагово в