Тыквенный суп-пюре с пошагово


Тыквенный суп-пюре с пошагово

Тыквенный суп-пюре с пошагово

Тыквенный суп-пюре с пошагово

Тыквенный суп-пюре с пошагово

  • Добавить в книгу рецептов
  • Скачать в PDF
  • Нашли ошибку в рецепте?

Тыква по-гречески - простое незатейливое овощное блюдо. Готовится быстро, а получается очень вкусно и ароматно.

Ингредиенты

Тыква - 450 г
Смесь перцев - 0,5-1 ч.л.
Базилик - 0,5 ч.л.
Томатная паста - 0,5 ст.л.
Соль - 0,5 ч.л.
Масло оливковое - 2 ст.л.
Чеснок - 2 зубчика
Вода - 2 ст.л.

  • На 2 человек
  • 63 кКал на 100 г
  • Хранить в холодильнике
  • 29.11.2016 / 29.09.2017
  • 470 просмотров за 30 дней
  • 21 чел. добавили в закладки
Поделитесь с друзьями

Процесс приготовления

Тыква по-гречески - простое незатейливое овощное блюдо. Сейчас, в тыквенный сезон, я готовлю это блюдо через день на завтрак. Готовится быстро, а получается очень вкусно и ароматно. К тому же тыква по-гречески - постное блюдо, которым можно разнообразить меню. Уверена, что попробовав раз это блюдо, вы станете готовить его так же часто, как и я.


Чтобы приготовить тыкву по-гречески, нужно подготовить все необходимые продукты по списку.

Ингредиенты для тыквы по-гречески


Тыкву нарезать кубиками крупно. Не стоит брать количество тыквы строго по рецепту, можно взять и больше. Главное, чтобы тыква вмещалась на сковороде в один слой.

Порезать тыкву


Влить в сковороду оливковое масло и разогреть. Выложить кусочки тыквы и обжарить со всех сторон до румяной корочки. В принципе, масло можно взять и подсолнечное, выбирайте по своему предпочтению.

Обжарить тыкву на сковороде


Далее тыкву нужно обжарить со специями. В сковороду добавить перец, соль, сухой базилик и томатную пасту.

Добавить специи, соль и томатную пасту


Крупно нарезать чеснок, добавить его к тыкве, всё перемешать и жарить 1 минуту.

Положить чеснок


Подготовить форму для запекания тыквы. Подойдёт стеклянная или керамическая. Выложить обжаренную со специями тыкву в форму и влить 2 ст.л. воды. Затянуть форму фольгой и поставить в разогретую до 180 градусов духовку.

Переложить тыкву в форму для запекания


Тыкву готовить 20-25 минут. Тыква по-гречески вкусна как в горячем, так и в холодном виде.

Готовая тыква по-гречески


Рецепт тыквы по-гречески


Фото тыквы по-гречески


Приятного аппетита!

Другие рецепты приготовления несладкой тыквы

Фотоотчеты по рецепту

Добавить фото

Самая лучшая благодарность за рецепт - это фотоотчет. Если у вас есть 1-2 лишние минутки, пожалуйста сфотографируйте получившееся блюдо и прикрепите фото к рецепту.

В галерее этого рецепта пока что нет ни одного фотоотчета.

Понравился рецепт «Тыква по-гречески»?

Смотрите похожие рецепты!

Лечо из перца и помидоров

Жареные баклажаны с картошкой

Овощное рагу в духовке

Зеленые овощи в вок-соусе

Тыквенный хлеб «Тыква»

Цукаты из тыквы

Тыква в духовке с медом

Начинка из тыквы для пирога

Чечевица с грибами

Картошка в мундире в микроволновке

Баклажаны тушеные с помидорами

Cтир-фрай из кальмаров с овощами

Тыква по-гречески

Кальмары в сметанном соусе

Дип с сыром фета

Соус «Дзадзики»


Источник: http://www.iamcook.ru/showrecipe/10162



Тыквенный суп-пюре с пошагово

Тыквенный суп-пюре с пошагово

Тыквенный суп-пюре с пошагово

Тыквенный суп-пюре с пошагово

Тыквенный суп-пюре с пошагово

Тыквенный суп-пюре с пошагово

Тыквенный суп-пюре с пошагово

Тыквенный суп-пюре с пошагово

Тыквенный суп-пюре с пошагово

Тыквенный суп-пюре с пошагово

Тыквенный суп-пюре с пошагово

Тыквенный суп-пюре с пошагово