Защемление нерва в пояснице боль отдает в ногу лечение в домашних условиях


Защемление нерва в пояснице боль отдает в ногу лечение в домашних условиях

Защемление нерва в пояснице боль отдает в ногу лечение в домашних условиях

Защемление нерва в пояснице боль отдает в ногу лечение в домашних условиях

Главная »
  • Полезные советы
  • Лечение болезней
  • Что делать если защемило поясничный нерв?

Что делать если защемило поясничный нерв?

Сильные и резкие болевые ощущения вызывает защемление нерва в пояснице. Довольно часто эту болезнь путают с прочими, а потому и лечат неэффективно.

Между тем, без должного лечения заболевание прогрессирует, поражая органы и ткани вянущего организма всё с большей силой.

Как не ошибиться? Как излечить защемление нерва в пояснице? А главное, как избавиться от боли и избежать рецидивов заболевания? Эти вопросы очень тревожат обывателя, и он должен получить на них ответ.

Защемление нерва в районе поясницы, как это происходит?

От спинного мозга отходят нервные корешки, но они выбирают не слишком безопасный путь до определенных органов и тканей.

В частности, опасность в том, что пять преград могут просто-напросто сдавить эти нервные окончания. Что из этого следует?

Развивается состояние, которое сопровождается болью и различными нарушениями со стороны органов, за которые отвечает поврежденный нерв.

Итак, те самые пять преград:

  1. Сдавливание между межпозвонковыми дисками;
  2. Спинная грыжа;
  3. Опухоль;
  4. Спазм мышц;
  5. Протрузия (выбухание межпозвонкового диска в позвоночный канал);

Почему возникает защемление нерва в районе поясницы?

Самая распространенная причина защемления – остеохондроз. Остеохондроз – это дегенерация хрящей межпозвонковых дисков.

Происходит сужение зазора межпозвонкового пространства, через которое и проходят нервные корешки. Те, в свою очередь, подвергаются сдавливанию. Усугубляют состояние спазмированные мышцы, доставляя ещё больше боли и без того измученному человеку.

Порой, защемление нерва происходит из-за смещения позвонка вследствие травмы. Ещё пара врагов позвоночника – переутомление, малоподвижность и избыточный вес. Следить за образом своей жизни, как видно, достаточно важно.

Итак, список причин, вызывающих защемление нерва:

  • Обострение остеохондроза;
  • Травмы;
  • Избыточные нагрузки;
  • Лишний вес;
  • Недостаточная физическая активность;
  • Недостаток витаминов и микроэлементов в пище.

Симптомы

Есть несколько признаков и терминов, о которых Вам стоит знать, чтобы правильно сформулировать свою жалобу на приёме у врача:

  1. Ишиалгии – боли в крестце, которые «отдают» в заднюю поверхность ноги и в район ягодичной мышцы;
  2. Люмбалгии – боли в спине и пояснице;
  3. Люмбоишалгии – боли в пояснице, которые переходят на заднюю поверхность ноги;
  4. Цервикбрахиалгии – боли в руке и в районе шеи.

Характер боли рвущий, «стреляющий». Стерпеть её очень трудно. По мере развития заболевания, можно ощутить онемение и покалывания в тех или иных частях тела, в зависимости от того, какой нерв поврежден. Органы, подвластные ему, тоже начинают работать «абы как».

Общее состояние организма ухудшается. У пациентов появляется быстрая утомляемость.

Страх вызвать очередной приступ боли, а также появившаяся мышечная слабость вынуждают их отказаться от физической активности. Тогда-то и наступает время серьёзных мер: время диагностики и лечения.

Как диагностировать состояние?

Чтобы применить лечебные меры, одних симптомов мало. Тут-то и приходят на помощь различные методы и устройства, которые помогут доктору определить, чем Вы больны.

В частности, при подозрениях на защемление нерва применяются следующие способы диагностики:

  • Рентген-обследование позвоночника;
  • Магнитно-резонансная или компьютерная томографии;
  • Рентген-обследование с применением вещества-контраста (миелография).

По прохождении назначенных диагностических процедур, врач сможет поставить Вам относительно точный диагноз. Таким образом, он сразу сможет подобрать Вам эффективное лечение.

Как снять чувство боли при защемлении нерва?

В момент обострения настоятельно рекомендуется прилечь на ровную поверхность, которая обязательно должна быть твёрдой и тёплой.

Поясницу лучше всего обмотать шарфом – сухое тепло расслабит мышцы, немного сняв неприятные ощущения. Следует принять обезболивающее лекарство, например, кетонал. Через какое-то время боль стихнет.

Общая схема лечения

Чаще всего назначается комбинированное лечение, включающее в себя как медикаментозные препараты, так и курс специальных процедур, к чему добавляются рекомендации по ведению правильного образа жизни и питания.

Медикаментозное лечение

В ходу у современных врачей два типа отличных лекарств от боли: инъекционные и местные.

Для инъекционного введения используют нестероидные противовоспалительные препараты, такие как вольтарен или ибупрофен.

Не обходится без новокаиновых блокад (обкалывают места выхода нервов и самые болезненные точки). Препараты местного действия – это крема, мази и гели.

Физиопроцедуры

Лучшими средствами от спинных болезней считаются вовсе не мази и не инъекции, а иглоукалывание, точечный массаж и мануальная терапия.

Они очень эффективны в снятии мышечных спазмов, а главное, восстанавливают положение межпозвоночных дисков, освобождая нервные окончания, поддавшиеся защемлению.

Это устраняет не только болевой синдром, но и саму причину. Как правило, пациенты ощущают облегчение уже на первой процедуре из курса, который длится, как правило, не дольше чем из 10-12 сеансов.

Как предотвратить рецидивы болезни?

Чтобы избежать повторного возникновения защемления нерва, необходимо учесть прошлые ошибки, которые привели к этому состоянию.

Проанализируйте свою жизнь. Возможно, вы слишком ленивы, либо наоборот излишне активны. Старайтесь избавляться от лишнего веса, не забывайте о периодических прогулках, разминках и гимнастике. Не стоит перегружать себя: Вы не обязаны делать свыше своей нормы.

Чтобы поддержать здоровье, можно воспользоваться комплексной терапией. Например, в «спинных вопросах» хорошо утвердила себя тибетская медицина:

  1. Вакуумная терапия;
  2. Моксотерапия;
  3. Стоун-терапия.

Впрочем, и обычные периодические массажи пойдут на пользу. Главное, не забывайте, что предупредить болезнь легче, чем вылечить.

Вам будет интересно:

Защемление нерва в пояснице, ноге, спине #8212; симптомы и как лечить

Защемление нерва #8212; это очень болезненное состояние, когда нервные корешки сдавливаются позвонками спинного мозга, мышцами во время спазмов, грыжей или протрузией. Чаще всего встречается защемление нервных корешков в поясничном отделе и защемление шейного нерва. Точный диагноз может установить врач после осмотра. Он будет зависеть от того, в какой области произошло сдавливание нервов, причины появления, от отсутствия или наличия воспалительного процесса. При постановке диагноза врач обращает внимание на:

  • характер боли;
  • отдел позвоночника, где проявляются болевые ощущения;
  • ограничение подвижности в месте боли;
  • степень напряжения мышц спины.

В зависимости от того, какие из этих симптомов проявляются, будет поставлен диагноз.

Причины появления болей

Защемление нерва это достаточно серьезное заболевание. Поэтому при каждом случае врач назначает индивидуальное лечение. Дело в том, то нерв может сдавливаться по разным причинам. Только при остеохондрозе может быть несколько вариантов сдавливания нервных корешков. Как следствие остеохондроза развивается грыжа диска или протрузия диска. В большинстве случаев именно это является причиной сдавливания. Еще одной причиной защемления нерва в пояснице может стать уменьшение расстояния между соседними позвонками. Тела позвонков сжимаются, что приводит к сильному сдавливанию.

Защемление нерва может отдаваться болью по ходу нерва и может доходить до пальцев ног.

Спазмированность мышц, которая является одной из причин появления остеохондроза, может сама по себе стать причиной болей в пояснице. Мышечные волокна настолько сильно сжимаются, что передавливают нервы. При смещении или подвывихов позвонков, тоже происходит сдавливание нервов, сопровождающееся сильнейшей болью.=

Защемление седалищного нерва

Наиболее часто пациенты обращаются к врачам с такими симптомами, которые характеризуют защемление нерва в спине или ишиас. Пациент может чувствовать покалывание и жжение в ноге. Очень часто боль локализуется именно в лодыжке. Нога ограничена в движении, а в положении стоя боль может быть стреляющей. Некоторые пациенты думают, что это защемление нерва в ноге. Если у пациента есть еще грыжа, болевые ощущения только усиливаются.

Также на характер боли влияют такие факторы, как воспаление седалищного нерва. Величина протрузии и так далее. Если воспаление имеет место быть, то это свидетельствует о наличии радикулита, который лечится при помощи противовоспалительных препаратов. Защемление нерва в спине может стать признаком развивающегося радикулита или радикулопатии. В некоторых случаях защемление нерва в пояснице симптомы вызывает другие. Пациент может чувствовать тяжесть или онемение в ноге.

Как узнать, отчего появляются прострелы в пояснице

Так как факторов, вызывающих защемление нервов достаточно много, врач не может поставить точный диагноз на первом же приеме. Для качественного и эффективного лечения врач назначает следующие процедуры:

  • рентгенографию пояснично-крестцового отдела позвоночника;
  • магнитно-резонансную томографию;
  • денситометрию.

Рентгенография позволяет установить точное местоположение ущемленного нерва. Магнитно-резонансная томография позволяет выявить, нет ли отложения солей в связках позвонка. Ведь из-за этого он теряет свою подвижность и эластичность, становясь плотным. МРТ проводится в обязательном порядке, если имеет место защемление седалищного нерва. Так как воспаления данного вида чаще всего является последствием остеохондроза, к лечению следует подходить со всей осторожностью. Ведь именно в позвоночном отделе наибольший риск появления межпозвоночной грыжи. Денсиметрия #8212; это диагностика костной плотности. При недостаточной плотности костной ткани позвонок сжимается, сдавливая нерв в поясничном отделе. В зависимости от того, какие будут результаты данных анализов, врач назначает лечение.

Защемление нерва в пояснице #8212; лечение

Когда причина установлена, можно приступать к лечению. В процессе этого перед врачом сначала стоит задача высвободить нерв из зажатого состояния. В каждом отдельно случае могут назначаться комплексы рефлексотерапии, мануальной терапии и других видов физиотерапии, точечные и общие массажи. Врач может назначить иглоукалывание, вибро- и электромассажи, ударно-волновую терапию. Все эти методы очень эффективны, но не все их можно применять к каждому случаю защемления нерва в пояснице.

Чаще всего вызывают сложности при лечении наличие протрузий и грыж. В остальных случаях высвобождение нерва проходит довольно быстро. После того, как нерв освобожден, необходимо восстановить его работоспособность. Ведь при сжатии нервные импульсы не проходили по нему или проходили, но с большим трудом.

Кроме того, следует устранить причину, вызвавшую такое состояние. Иначе подобные ситуации будут возникать неоднократно. Это приведет к прогрессирующим процессам и различным осложнениям. В результате человек может стать инвалидом, и ему будет нужна хирургическая помощь.

Видео: Что делать, если боль «стреляет»

При защемлении седалищного нерва онемела нога: что предпринять

Защемление седалищного нерва, или ишиас (лат.название нерва: N. Ischiadicus), может проявляться по-разному. Поскольку он начинается в районе поясничного сплетения и проходит по ноге до стопы, его сдавливание может отражаться как на двигательной функции нижней конечности, так и на ее чувствительности по ходу нерва.

Признаки защемления

Вначале человек ощущает боль, которая появляется в области поясницы. а затем отдает в ногу. Боль проявляется приступами (прострелы), усиливаясь при резких движениях или повышенной нагрузке.

Болевые ощущения проходят через ягодичную мышцу и заднюю поверхность бедра, а затем захватывают голень, опускаясь до самой стопы.

Когда болит нога, человек инстинктивно пытается уменьшить на нее нагрузку, стараясь больше опираться на другую ногу. Кроме того, мышцы больной ноги становятся слабее. Все это отражается на походке, заставляя человека наклонять туловище в противоположном поражению направлении и «подволакивать» больную ногу.

Как правило, поражается одна сторона тела, и чувствительность также нарушается с одной стороны. Причем она может как усиливаться, что выражается в болевых ощущениях, так и снижаться. Во втором случае появляется жжение кожных покровов или онемение. На ноге это может наблюдаться вдоль расположения нерва.

Что приводит к ишиасу

Защемление седалищного нерва, происходящее от сдавливания его корешка или самого ствола, может быть следствием грыжи межпозвоночного диска. опухоли, воспаления грушевидной мышцы. Но самой распространенной причиной является остеохондроз .

Как поставить правильный диагноз

Врачи-невропатологи располагают достаточным набором средств для распознавания защемления в ходе осмотра. Но в ряде случаев могут потребоваться дополнительные процедуры, например, рентгенография, УЗИ или МРТ.

Терапия

Выявив причину защемления, невропатолог может предложить медикаментозную блокаду в районе пораженного участка нерва, а также курс противовоспалительной терапии. Кроме того, в медицинской практике разработана масса средств для усиления обмена веществ и защитных свойств организма. Могут применяться:

При боли в ноге обычно назначается лечение нестероидными противовоспалительными препаратами. которые используются в виде таблеток или внутримышечных инъекций. Кроме того, они помогают снять отек ноги. Однако применять эти средства нужно только после консультации с врачом.

Если в качестве причины заболевания будет определена межпозвоночная грыжа и болевая симптоматика не снимается средствами терапии, пациенту может быть предложено оперативное вмешательство.

Когда диагноз и причины защемления седалищного нерва уже известны, к тому же немеет нога, то единственное, что можно делать самостоятельно – это проводить следующие лечебные процедуры:

  • Растирание разогревающими мазями на основе змеиного или пчелиного яда .
  • Применение при растирании гомеопатических мазей («ЦельТ», «Траумель С»).
  • Прогревание разогретым воском.
  • Прикладывание аппликаторов (Ляпко, Кузнецова) .
  • Массаж с применением согревающих и противовоспалительных средств.
  • Специальная гимнастика.

Простые упражнения при защемлении седалищного нерва

После того как боль ушла (онемение ноги может еще сохраняться), можно применять лечебную гимнастику. Следует обратить внимание, чтобы движения не сопровождались возобновлением боли. В противном случае необходимо завершить упражнение и сделать передышку.

Движения должны быть медленными и плавными. Никаких рывков. Каждое упражнение выполняется 5-7 раз и постепенно доводится до 12:

  1. Из положения стоя: поднимание каждой ноги как можно выше с опорой о спинку стула или стену.
  2. Лежа на боку и согнув нижнюю ногу в колене, верхнюю вытянуть и передвигать вперед-назад.
  3. Лежа на спине, повращать стопы и затем вытянуть подъемы.
  4. Лежа на спине, по очереди сгибать ноги в колене, а затем выпрямлять их под прямым углом.
  5. Полежать на спине с согнутыми и подтянутыми к груди коленями, обняв их руками; немного покачать себя за колени, растягивая поясницу, потом полежать на боку.

Подниматься необходимо, предварительно повернувшись на бок!

Профилактика ишиаса

Если вы почувствовали, что тянет ногу, это уже сигнал: нужно что-то делать. Главное – обратить внимание на свою осанку, научиться правильно поднимать тяжести и распределять груз при его переноске.

Желательно спать на ортопедическом матрасе и не пользоваться мягкими стульями.
При появлении лишнего веса постарайтесь от него избавиться. И конечно, нужно больше двигаться, регулярно делать лечебную гимнастику, заниматься йогой. Полезно также посещать бассейн.

Понравилось? Тогда изучите и эти материалы:

Источники: http://healthage.ru/poleznye-sovety/lechenie-boleznej/chto-delat-esli-zashhemilo-poyasnichnyj-nerv/, http://osteo911.ru/zashhemlenie-nerva-v-poyasnice.html, http://osteohondrosy.net/pri-zashhemlenii-sedalishhnogo-nerva-onemela-noga-chto-predprinyat.html

Комментарии: 1

04.09.17, 20:02

sanhvcLix

прогон сайта


Источник: http://spinanebespokoit.ru/chem-lechit-bol-v-pojasnice/zashhemlenie-nerva-v-pojasnice-bol-v-noge.html



Защемление нерва в пояснице боль отдает в ногу лечение в домашних условиях

Защемление нерва в пояснице боль отдает в ногу лечение в домашних условиях

Защемление нерва в пояснице боль отдает в ногу лечение в домашних условиях

Защемление нерва в пояснице боль отдает в ногу лечение в домашних условиях

Защемление нерва в пояснице боль отдает в ногу лечение в домашних условиях

Защемление нерва в пояснице боль отдает в ногу лечение в домашних условиях

Защемление нерва в пояснице боль отдает в ногу лечение в домашних условиях

Защемление нерва в пояснице боль отдает в ногу лечение в домашних условиях

Защемление нерва в пояснице боль отдает в ногу лечение в домашних условиях

Защемление нерва в пояснице боль отдает в ногу лечение в домашних условиях

Защемление нерва в пояснице боль отдает в ногу лечение в домашних условиях

Защемление нерва в пояснице боль отдает в ногу лечение в домашних условиях